井上ランチ

▲このパン　うまっ！



▲チコリコーヒーlove　なぜかミニ泡立て器つき







▲とん豚テジでチーム飲み



▲味付けされた行者ニンニクで巻いて食べる　うまっ！

▲すべて店員さんがやってくれる。

もろもろの事情により代々木でランチです。
前々から気になっていた「ひつじや」へ行ってみることにしました。

本日は「スペアリブ＆シシカバブのBセット」（930円）を注文です。
Ａセット： チコリ珈琲＆パン
Bセット： Ａセット＋焼きバナナのデザート
※ごはんはお替りができる

書きたいこといっぱいですが、今日はもう寝ます（＋＋）


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夜はチームの新年会で、Mリーダーおすすめの「とん豚テジ」へ行って来ました。以前からKBゴンやその他数名の方らにすすめられていたお店だったので、何度かランチ時に入店を試みていたのですが、いつも満席だったりと なかなかご縁のなかったお店です。というわけで、今日のこの日をとても楽しみにしていました。

そして、みんながおすすめするだけあるその美味しさに感動。しばしダイエットを忘れお29を食べまくってまいりました。

こちらもいろいろ書きたいこといっぱいですが、明日のために今日は寝ることにいたします。

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■ビストロ ひつじや
東京都渋谷区代々木1-59-1　オーハシビル2F
03-3320-3651
月〜金 11:30-15:00、18:00-24:00
土 11:30-15:00、17:30〜24:00
日 11:30-15:00、17:30-23:00
無休

超デトックスな旅から帰ってきた番長。控えめの食事続きで内臓も少々デリケートになっておろう。優しい食事を。ということで、うどん好きのMリーダーをゲストに迎えて「侘助」へ京風うどんを食べに行ってきました。

本日は「にしんうどん」（1000円）を注文です。
※ごはん ちりめんじゃこのせ、小鉢、お新香つき

京風だしにとっぷり浸かったコシのあるうどん、九条ねぎもたっぷりで美味しいです。にしんがややこぶりだわねと思いましたが、意識してとるようにしている昆布（とろろ昆布）も乗っていたりして喜びの食事でした。

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■しぐれ茶屋 侘助　乃木坂店
東京都港区赤坂9-6-30 乃木坂プレース1F
03-3408-8825
平日 11:30-13:30、17:30 - 23:00
土曜 11:30-13:30、17:30-23:00
日休み


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▲レンコンも皮付き







▲ネパールのフェルト小物たち love

▲コンプリートｗ

ホrinと自由が丘デートの日です。　歩き回る前にごはんを食べようということで、九品仏駅前にある「ツチオーネ」へ行ってきました。こちらは、有機野菜や自然食品の宅配サービスをする「大地を守る会」が運営するレストランです。

本日は「野菜たっぷりランチ」（1500円）を注文です。
※７分づき米か玄米が選べる

残業続きで野菜が食べられてないというホrinとともに迷わず注文したのがこの野菜たっぷりランチ。蒸かしたお野菜やキノコたっぷりの一皿は食べ応えありありで、思いっきりカラダが喜ぶ美味しさです。玄米もやわらかく炊けていて嬉しいです。

こちら、お菓子類も販売しています。お世話になったあの方へ この方へのちょっとした贈り物にと、可愛らしいクッキーなどをいくつか購入してみました。美味しいかな〜。


食後は自由が丘へGO！　マクロビオティックスイーツの専門店「Simple Modern Macrobiotic」でお茶しようかと思いきや、予約が必要なアフタヌーンティーを楽しんでいるお客さんで、そんなに広くないイートインエリアのテーブルがいっぱいになっていたので、「待っても無駄だな」と判断して諦めました。こちらでは「紫芋の葛クッキー」や「オーガニックトマトのサブレ」などをお持ち帰りとして購入。近々食べたら報告したいと思います。

そして今日は嬉しい出会いがありました。ネパールで手作りされたというフェルト小物たちです♪　ミッドタウンの特設コーナーなどでも見たことがあり、姪っ子にバッグを買っていったことなどありましたが、エライお高かった記憶が...　ところがこちら商品は、確かに仕事が粗い感じはしますが300〜2500円くらいで購入可能なモノばかり。キレイな色の組み合わせで元気になれるならモーマンタイと、調子に乗っていろいろ買ってしまいました。特にイカ（?）君は一目惚れ。イイ顔してます。

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■ツチオーネ 自由が丘店
東京都世田谷区奥沢6-25-10
03−5706−0707
月〜土 10:00-22:00（LO 21:00）
日祝 10:00-18:00（LO 17:00）
火、第3月休み

品川のキャノンギャラリーで開催されている石川直樹氏の「ARCHIPELAGO」写真展。展示された写真についてご本人のお話が聞けるということで、トークイベントに参加してきました。生石川直樹氏は今回で2回目。相変わらず凄い人オーラをあまり感じさせない普通のおにーちゃんぷりでしたが、自分の興味あるテーマを追求するために思いっきり時間が使える彼が本当に羨ましいなと思いながらお話を聞いてきました。

さて、ランチです。「10-ZEN」で薬膳料理でもと思って駅を超えて反対側まで行きましたが、残念ながらランチタイム終了でありつけずの巻（ＴＴ）　結局ecuteの中の「wanofu.」で食べることにしました。

本日は「やわらか穴子の品川重」（1260円）を注文です。
※お味噌汁、お漬物

あまり厚みはありませんでしたが、優しい甘味のふわふわ穴子は美味しかったです。昔、海苔の養殖をしていたという品川ならではなのか、海苔の佃煮が乗っていました。

それにしても改札を出ないでこれだけの買い物ができるecuteってイイ。三鷹のDilaもそれなりに充実してるけど、もうちょっと面白いお店が入ってくれたらいいのになーと思ったりして。

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■wanofu. 品川
東京都港区高輪3-26-27（JR品川駅構内「ecute」）
03-5475-6885
11:00-23:00(LO 22:00)

▲ノーワックスの林檎は触り心地もヌメッとしてなくていい


体温を上げて免疫力をアップしよう！　最近ちょっとしたブームになっていますね。とてもいいことだと思います。私も昔から低体温＆冷え性で悩んでいるのでこの波に乗ります。

対策の一つとして、すりおろしたリンゴに本葛を加えてねりねりしたものを毎朝作って食べています。できれば皮ごとすりおろして食べたひ、ということでノーワックスのリンゴを箱買いすることにしました。

じつは私、リンゴは少々苦手です... というか果物自体あまり好んで食べることがないので、自分から進んでリンゴを買う日がくるだなんて思いもしませんでしたが、砂糖を使った料理やデザートを控えたいと思っている今となっては、リンゴを加工したこのような食べ物はデザートがわりのお楽しみとして欠かせないものになりそうなのです。あまりお値段のはるものは買えませんが（続かなくなるので）、「この銘柄美味しいよ」などの情報をお持ちの方がいらしたら是非教えてください。

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遅ランチです。お得なランチセットはとっくに終わっている時間帯でしたが、「KOOTS」ならDONセットが食べるられそうだぞということで行ってきました。

本日は「とろっと和風カルボDONのセット」（900円）を注文です。
※お味噌汁、ミニデザート、飲み物つき

生クリームなどを使用していると思われるのでカロリー高そうですが、コクがあって美味しかったです。カルボナーラ風味って和風テイストにしてもイケるのね♪　また食べたいと思います。

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■KOOTS GREEN TEA（クーツ） 東京ミッドタウン店
東京都港区赤坂9-7-2 B-B101
03-5413-7131
07:00-23:00


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▲夜長堂のクッキー



▲蛍光管をリサイクルして作ったという「白瑠璃盃」


文化庁メディア芸術祭がちょっと気になっていたので、お昼の時間を使ってサクッと国立新美術館へ行ってきました。とにかく時間があまりなかったのでザーッと駆け足で見ただけでしたが、会場の真ん中でゴーゴーと音をさせている巨大綿あめ製造機のような円筒状の作品には目が釘付けに。見るとその中で人が平気な顔をして座っているのです。ｷﾞｮｯ、これはなんｿﾞ!?　俄然興味が沸いてしまったので私も体験してみることにしました。ベルギーの作家が作った「Neo Observatorium」という作品です（詳細はこちらでどうぞ）。ほんの1m先では白い粒状のモノが激しく動いているのですが、私は風すら感じない平和な空間に座ってその様子を眺めます。次に体験したいという人らが列を作って待っているので、作品の中で何かを感じられる程の時間を過ごすことはできませんでしたが、なかなか楽しい作品でした。

そしてお昼は地下のカフェテリア「CARRE」で食べました。

本日は「若鶏のフリカッセ」（900円）を注文です。
※サラダつき

バターたっぷりなのか、なかなか濃厚で美味しかったです。メラミンのお皿がなんか嬉しい♪　お料理をすくう度にする カツカツコツコツ というスプーンのあたる音が楽しいのです。

食後はカフェテリア横のミュージアムショップをこれまたザーッと見学。こちらは素敵な商品が多くてほんと困ります（幸）　横山裕一氏の作品に出会ったのもココだったな...。そして本日もチラ見であったにもかかわらず出会ってしまいましたよ奥さん。正倉院の白瑠璃碗を模したという蛍光管をリサイクルして作った盃です。お恥ずかしいことに、私は正倉院のソレを知らなかったんですが、私的に思いっきりツボなデザインだったので即購入決定でした。正倉院展は行っておかねばならんですな。

そしてもうひとつグッときちゃったのが「夜長堂」のクッキー。包装紙のデザインが素敵だったのでこちらも迷わず購入です。その横で「HIROCOLEDGE」の作品も展示販売されていて素敵なデザインの布がいっぱいでしたが、手ぬぐいにミシンを入れただけの袋が3000円近くしたりしていたので「家にあるキレイな手ぬぐい使って自分で作ろ」と節約モードに。良い傾向です。

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■カフェテリア カレ
東京都港区六本木7-22-2 国立新美術館 B1F
03-5770-8161
11：00-18：00（LO 17:30）　金のみ 11:00-19:00（LO 18:30）
火休み


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